Om ADHDsupport.dk

Om ADHDsupport & Michael Elvej

Mit navn er Michael Elvej, jeg er 49 år, far til tre børn og ham bag ADHDsupport.dk.

Jeg har arbejdet med mennesker hele mit liv, både professionelt og privat, og jeg ved, hvor svært det kan være at få hverdagen til at hænge sammen med ADHD tæt på.

ADHDsupport.dk startede, fordi jeg savnede et sted, hvor man kunne få ærlige svar, konkrete værktøjer og følelsen af at blive forstået, uden lange ventetider eller kompliceret sprog.

Hvad jeg laver?

Jeg hjælper voksne, unge, forældre og pårørende med ADHD tæt inde på livet.

Det kan være alt fra at få styr på struktur og energi, til at forstå og håndtere følelser, relationer og udfordringer i hverdagen.

Mine samtaler kan foregå online eller fysisk, alt efter hvad der passer dig bedst.

Min tilgang

  • Jeg lytter, før jeg rådgiver
  • Vi finder løsninger, der passer til dig, ikke en standardplan
  • Du får redskaber, der er nemme at bruge i hverdagen
  • Vi tager det skridt for skridt, så det holder på den lange bane

Hvorfor vælge mig?

  • Jeg forstår ADHD både fagligt og personligt
  • Jeg kombinerer erfaring som støtteperson, coach og sparringspartner
  • Jeg arbejder uden filter og med ægte interesse for, hvordan du har det

Mit løfte til dig

Her får du et trygt rum, hvor du kan sige tingene, som de er, uden at blive dømt.

Vi arbejder sammen om at gøre din hverdag lettere, og give dig mere ro, energi og overblik.

Så finder vi sammen ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.

ADHD Support Ofte Stillede Spørgsmål

Hvordan kan du hjælpe mig med ADHD?

Jeg hjælper dig med at forstå din ADHD på en måde, der giver mening for dig.

Vi arbejder sammen om at skabe strategier, værktøjer og løsninger, der passer til din hverdag, ikke standardråd, men noget der faktisk virker for dig.

Det kan være alt fra struktur, energi og fokus til relationer, selvforståelse og følelsesregulering.

Målet er, at du går herfra med mere ro, overblik og handlekraft, og en følelse af, at du endelig har et sted, hvor du bliver mødt og forstået.

Hvad er ADHDsupport+ medlemskab?

ADHDsupport+ er din trygge base på Facebook, et sted hvor du kan være dig selv, blive mødt uden dom og få støtte, der faktisk giver mening.

Når du lever med ADHD, kan det føles som om ingen helt forstår, hvorfor selv små ting kan være store. Her møder du mennesker, der kender følelsen – og som vil løfte dig, ikke dømme dig.

For kun 25 kr. om måneden får du:

  • Et varmt fællesskab af mennesker, der forstår dig
  • Eksklusive ADHD-modeller, værktøjer og live-events
  • Svar på dine spørgsmål direkte fra mig
  • Op til 40% rabat på 1:1 sessioner og særlige aftaler
  • Muligheden for at være med, når vi tester nye idéer og formater

Her kan du dele både dine sejre og dine kampe – og vide, at du ikke står alene. ❤️

Kan jeg få online hjælp?

Ja! Det skal ikke handle om, hvor i landet du bor. Hjælpen skal være der, når du har brug for den.

Faktisk foregår de fleste af mine samtaler online, og det fungerer rigtig godt:

  • Du sparer tid og transport
  • Du kan sidde et sted, hvor du føler dig tryg
  • Vi kan dele skærm og arbejde med modeller og værktøjer

Uanset om du sidder i stuen, på kontoret eller i sommerhuset, kan du få præcis den samme støtte, som hvis vi sad overfor hinanden.

Har du flere spørgsmål om ADHD?

Jeg er her for at hjælpe